我与 Bose 遮噪睡眠耳塞共眠的这五天

Bose 遮噪睡眠耳塞这款产品最早是出现在国外的 Indiegogo 众筹平台上，要知道，当 Bose 提出了遮噪睡眠耳塞这一个概念时其实勾起了不少人的好奇心，一方面大家特别期待这一神奇的耳塞产品是否真的能为日常睡眠带去宁静，另一方则是对于这款不支持播放音乐的耳塞表达了自己的困惑。众筹成功之后，这款定位略显新颖的耳塞产品开始正式上市，中国市场则早在 8 月 24 日就已经开售，尾巴里相信也有部分人买到并且已经使用了好几天的时间了。

虽说目前网络上对于 Bose 遮噪睡眠耳塞的评价有好有坏，但这类东西个人认为还是要落实在实际使用场景上去，说白了，也就是真的要去试用一下才知道到底适不适合自己。我最早接触到 Bose 遮噪睡眠耳塞实物是在 9 月中旬的 Bose 体验会上，不过由于时间问题，所以也仅简单试用了几分钟而已。 这次，我便把它带回了家，期望能与其渡过一段美好且舒适的宁静夜晚。

先来说一下个人目前的睡眠状况，严格来讲，我其实并不需要什么所谓的助眠设备，因为我的睡眠质量较高，基本上在安静的环境下放空自己很快就能睡着，而且半夜也基本不会醒。如果是遇上与打呼噜的人同住的话，可能需要一段时间才能完全入眠，不过也没到严重失眠的程度，总的来说自己平时睡得还算踏实。

如果从助眠的角度来看，那么 Bose 遮噪睡眠耳塞对我并没有什么帮助作用，倒是我个人会比较期待它的遮噪效果，毕竟我家里养了只猫，半夜总会有他玩玩具或者抛猫砂的声音。哦，对了，此前在家我都是和女朋友同睡的，不过前段时间她去澳大利亚了，所以现在孤独一人睡觉还有些不适应，姑且就算我现在处于一个容易失眠的状态吧。

在之后的五天时间里，我都是戴着 Bose 遮噪睡眠耳塞睡觉的，而在这段时间内我也基本感受到了这款产品的一些优势与一些问题，这里也与各位详细分享一下个人的种种感受。

第一天 周五 晴

第一次真正戴着 Bose 遮噪睡眠耳塞睡觉其实还是有些不适应，虽说 Bose 遮噪睡眠耳塞的体积相当小，但它始终还是一款真无线耳塞产品，需要腔体放置发声单元与内部电路，如果你压着耳朵睡的话还是可以感觉到它的存在。当然了，Bose 方面也考虑到了因为睡姿而产生的异物感，所以 Bose 遮噪睡眠耳塞的腔体部分是被柔软的硅胶材料包裹起来的，不容易出现硌耳朵的情况，值得一提的是，Bose 遮噪睡眠耳塞用的这个硅胶套是特别定制的，官方称其为 StarHear+ 鲨鱼鳍硅胶耳塞，材料触感会比一般的硅胶套更为舒服，接近于 BabySkin 的质感，有助于提升耳塞本身的佩戴舒适度。

在开始佩戴 Bose 遮噪睡眠耳塞前，你需要先下载 Bose 的官方 App — Bose Sleep，该款耳塞的所有操作也均是在 App 中实现的。整个 App 的操作过程很简单，使用逻辑上与 Bose 的另一款 App — Bose Connect 类似，功能性上也并不算复杂，平时主要也就是会用到切换音效与设置闹钟这两大选项。

Bose 遮噪睡眠耳塞的遮噪原理就是通过耳塞内播放的舒缓音效来掩盖噪音，这些音效也均是 Bose 特别测试优化过的，在掩盖噪音的同时也可以帮助用户放松身心。Bose Sleep 共提供了十种不同的舒缓音效，它们分别为：「洒落」、「渐强」、「海拔」、「倾泻」、「循环」、「顺流」、「暖静」、「沙沙」、「宁静」和「营火」，这些舒缓音效大多为一些自然界的声音，听起来会十分舒服，不显嘈杂。既然是初次使用，那么我也是在这十种音效里挑选了好久，后面则选择了「倾泻」音效，准备躺下睡觉感受一番。

然后，我失眠了。

是的，你没看错了，我确实失眠了。老实说我还是很惊讶这个结果的，不过仔细想想或许导致这个结果的原因有很多，譬如初次使用新产品睡觉的兴奋或者是音效选择上不适合自己等等。就第一天的使用情况来看，至少我们可以得知， Bose 遮噪睡眠耳塞可能并不适合所有人，并且它并不是戴上耳朵之后就会立马产生睡意的产品，可能需要一定的适应过程。

第二天 周六 晴

有了第一天的尴尬试用后，我决定以一个平常心去使用 Bose 遮噪睡眠耳塞，并且换一个舒缓音效。

在此之前，我其实将 Bose 遮噪睡眠耳塞借给了一位对睡眠环境有着一定需求的同事，她也刚好在使用 Bose 遮噪睡眠耳塞期间带着父母去旅行了，由于晚上同住一间房，她父亲的鼾声正好为这款产品突显出了其价值所在。她告诉我，戴上 Bose 遮噪睡眠耳塞确实是可以掩盖掉别人的鼾声，旅行的那几晚睡得也非常不错，在功能性方面她认为 Bose 遮噪睡眠耳塞的确做到了不错的水准。

问题则出在了佩戴上。 Bose 遮噪睡眠耳塞其实是对用户的佩戴有着较高的要求，在初次使用时，官方 App 里也会特别提醒你是否佩戴正确，以防止因为佩戴问题而产生的松动或者是不适。不过话虽如此，但 Bose 遮噪睡眠耳塞的包装内仅提供了三种尺寸的硅胶套，这对于一款极度看重佩戴的产品来说并不算丰富，我那位同事就因为这三种尺寸的硅胶套均不适合于自己的耳朵，而出现了半夜耳塞掉了的情况，好在我个人佩戴 M 尺寸并无大碍。关于这点，我还是希望 Bose 方面后续能够提供更多尺寸的耳塞套来提升产品佩戴体验，如果你打算购买 Bose 遮噪睡眠耳塞，十分建议先去实体店自己亲自试试为妙。

关于音效方面，她向我表示很喜欢「暖静」，于是第二天晚上我便换成了「暖静」开始睡觉。你别说，换了一种音效后睡眠质量相比前晚确实高了不少，「暖静」这个音效并不算是自然声，而是一种很温暖平静的声音效果，听起来还算舒服。Bose 方面表示后续还会进一步增加舒缓音效，通过这两晚的试用结果来看，选择一个合适自己的音效其实也还蛮重要的。

第三天 周日 晴

不同于前两晚的一觉睡到自然醒，周日晚上则需要设置好上班的闹钟了。通过 Bose Sleep App，用户可以很轻松的设置多个闹钟，像是闹铃声、闹钟重复等选项也均可设置。值得一提的是，Bose 遮噪睡眠耳塞对于闹钟的优先级是非常高的，Bose 团队在设计这款耳塞时也考虑到了闹钟对于使用者的极高重要性，毕竟当你塞着一个遮噪的耳塞时，自己手机的闹钟是很容易错过的。

在夜晚，无论是 Bose 遮噪睡眠耳塞与手机本身断开了连接，还是 Bose 遮噪睡眠耳塞自身的电量用尽，闹钟这一功能均会按照你设置的时间响起，在 Bose 遮噪睡眠耳塞的内部电路中是有专门为闹钟预留电量的，所以用户在使用 Bose 遮噪睡眠耳塞时无需担心因为某些原因而错过闹钟。当你早晨被 Bose 遮噪睡眠耳塞唤醒时，只需要将它重新放回充电盒内即可停止闹钟，当然了，你也可以在手机上选择贪睡模式。

虽然说 Bose 遮噪睡眠耳塞的所有基本操作均需要 App 的支持，但当你使用前在 App 上设置好需要的选项后，即使将手机开启飞行模式，Bose 遮噪睡眠耳塞本身也不会变得无法使用，它会继续播放你选择好的音效与闹铃，断开时也并不会突兀地响起「已断开连接」的提示语音，整体的使用体验还是比较舒服的。

说到 Bose 遮噪睡眠耳塞的充电盒，这个盒子的做工相当精致，底部的硅胶材料为盒子提供了优秀的防滑性能，我平时也就直接把它放置在床头柜上，睡觉时用手一推即可取出耳塞，很有仪式感。该充电盒可以为 Bose 遮噪睡眠耳塞充满电一次，而满电状态下的 Bose 遮噪睡眠耳塞可以续航长达 16 个小时，基本可以使用两个晚上。不过 Bose 遮噪睡眠耳塞的充电速度就很慢了，充电盒为 Bose 遮噪睡眠耳塞充满电需要 8 个小时，而充电盒本身充满电则需要 3 个小时左右，不过考虑到这款产品的使用场景基本为晚上睡觉时段，所以白天不使用它时即可完成充电过程，也算是对体验没有太大影响。

哦，对了，Bose 遮噪睡眠耳塞的包装内还附赠了各种标准的充电插头，方便你在全球旅行时使用，贴心！

要说缺点嘛，那就是充电盒的接口居然还是 Micro-USB 的，Bose 也是时候换一下接口了，2018 年啦！

第四晚 周二 阴

通过几天的试用，我自己基本已经适应了佩戴 Bose 遮噪睡眠耳塞睡觉了，后续我自己又换了几个舒缓音效，发现「营火」和「海拔」两个音效也挺不错的，其中的「海拔」音效像极了我戴着 QC35 在飞机上睡觉时的感觉，对于入睡均有着一定的帮助。

在前面我提到了 Bose 遮噪睡眠耳塞的佩戴体验，这里再稍微详细的说一说。首先，在选择耳塞套的尺寸方面真的非常重要，这会直接影响到你的佩戴体验，目前 Bose 遮噪睡眠耳塞仅提供三个尺寸绝对是不够的，但也要在仅有的三个尺寸里选择最舒服且最稳固的那个。在佩戴耳塞上大部分人会比较关注于异物感这点，如果你平躺着睡的话，Bose 遮噪睡眠耳塞基本可以做到无感佩戴，但如果是侧睡，那么或多或少还是能感觉得到它的，具体的体验感受则要看个人了。

据我自己这几晚的使用经历来说，我戴着 Bose 遮噪睡眠耳塞侧睡并无问题，但时间久了还是有那么些硌耳朵，总体上问题不算太大。不过我那位试用了几天的同事告诉我，她戴 Bose 遮噪睡眠耳塞就不能侧睡，不然早上起来耳朵特别疼，这点也是需要有意购买 Bose 遮噪睡眠耳塞的用户注意。

当然，其实真要戴着 Bose 遮噪睡眠耳塞侧睡也是有解决方式的，那就是别戴双耳，戴单耳。Bose 遮噪睡眠耳塞是支持单耳佩戴的，取出耳塞时取单只即可，不过这样遮噪的效果就大打折扣了，但侧睡的舒适度则有所提高，看你的选择了。

第五晚 周三 阴

通过与 Bose 遮噪睡眠耳塞共眠的五晚，我也基本了解了这款产品真正适用于哪些人或者是哪些场景。可以说的是，Bose 遮噪睡眠耳塞在遮噪效果上表现得确实不错，基本上戴上它之后外界的声音都会得到弱化，用户也可以自行选择音效的音量大小，从而进一步选择是否掌握外界的环境声。Bose 遮噪睡眠耳塞对于夜晚深受鼾声、马路声或者是吵闹声苦恼的用户有着不错的助眠效果，但如果你睡眠质量并无太大问题，那么它对于你的价值基本为零。

由于长时间的播放音效，所以 Bose 遮噪睡眠耳塞在音量上有着严格的把控，其使用场景就是定位在室内环境，但并不适用于飞机这类过于嘈杂的环境下。此外，Bose 方面还表示即使长时间的使用，Bose 遮噪睡眠耳塞也并不会给你带来听力上的损害。单从产品功能与效果上来讲，Bose 遮噪睡眠耳塞已经做到了能够让消费者满意的程度，只是在佩戴体验方面，可能还有着进一步的改进空间。

我无法评判一款售价为 1999 元的睡眠耳塞是否值当，毕竟它的价值对于每个人可能都不太一样，但如果换一种说法问那些被夜晚噪音困扰的失眠者们： 「你是否愿意花上 1999 元来换取一个适合睡觉的舒服环境？」

我相信，得到的回答都会是肯定的。

优点：

1、出色遮噪效果，可以有效掩盖夜晚噪音；

2、优质的做工与舒适的佩戴；

3、续航表现出色，可以覆盖夜晚睡眠时间。

缺点：

1、附赠硅胶套的尺寸太少，部分人群可能无法完美佩戴；

2、充电时间较慢。

Bose 遮噪睡眠耳塞一款可以让你睡得更加踏实的耳塞产品。¥1999元官方网站 立即购买